Crveni krst / kriz Brcko distrikta BiH Crveni krst / kriz Brcko distrikta BiH

14.11. – Svjetski dan dijabetesa

 Svjetski dan dijabetesa se obilježava 14.novembra svake godine. On je ustanovljen 1991.godine od strane Svjetske zdravstvene organizacije, kao odgovor na sve veću prijetnju po zdravlje koju čini ova bolest. UN je usvojio ovaj datum kao zvanični dan u kalendaru Ujedinjenih nacija 2006.godine. 

Dijabetes predstavlja grupu metaboličkih oboljenja sa visokim šećerom u krvi tokom dužeg vremenskog perioda. Neki od simptoma povišenog šećera su učestalo uriniranje, pojačana glad i žeđ. Ukoliko se ne tretira, dijabetes može dovesti do mnogih komplikacija, uključujući srčana oboljenja, moždani udar, oboljenja oka ili prestanak rada bubrega.

Dijabetes je posljedica toga da pankreas ne proizvodi dovoljno insulina ili da ćelije u tijelu ne odgovaraju pravilno na proizvedeni insulin. Postoje tri osnovne vrste dijabetesa:

·        Dijabetes tipa 1, koji je posljedica toga da pankreas ne proizvodi dovoljno insulina. Uzrok za ovaj tip dijabetesa nije poznat.

·        Dijabetes tipa 2 počinje sa otpornošću na insluin, što je stanje u kojem ćelije ne uspijevaju na pravi način odgovoriti na proizvedeni insulin. Sa razvojem bolest, moguće je da se pojavi i manjak insulina. Primarni razlozi za dobijanje ove vrste dijabetesa su pretjerana tjelesna masa i nedovoljno vježbe.

·        Gestacijski dijabetes je treća glavna vrsta dijabetesa koja dešava kada trudnice bez prethodne istorije bolesti razviju visok nivo šećera u krvi.

Prevencija i tretman dijabetesa uključuju zdravu ishranu, redovne fizičke vježbe, održavanje normalne tjelesne težine i izbjegavanje upotrebe duhana. Mjerenje krvnog pritiska i ispravna briga o nogama su važni za osobe koje već imaju bolest. Dijabetes tipa jedan se mora tretirati upotrebom insulinskih injekcija. Tip 2 dijabetesa se može tretirati lijekovima, sa ili bez insulina. Insulin i neki od lijekova mogu izazvati i snižen krvni pritisak. Gestacijski dijabetes obično nestaje nakon porođaja.

Osnovna zabluda je da se hrana mora posebno pripremati za dijabetičare. Ovo nije istina, jer pravilna prehrana koja se preporučuje oboljelim od dijabetesa je ista preporuka koja važi i za zdrave osobe a temelji se na uravnoteženom unosu namirnica, konzumiranju raznolike hrane sa niskim glikemijskim indeksom, uz redovnu fizičku aktivnost i pozitivne životne navike. Iako se ranije smatralo da su jednostavni šećeri koji su prisutni u slatkišima, voću i mliječnim proizvodima osobama sa dijabetesom zabranjeni, danas se zna da je jako bitna količina, te se uz ograničenje mogu ponekad uvrstiti u prehranu, ali ne svakodnevno i u neograničenim količinama. Vrlo važan faktor kod prehrane osoba oboljelih od dijabetesa je pravilna raspodjela obroka. Obroci se ne smiju preskakati ili spajati. Preporučuju se najmanje tri glavna obroka i dva-tri međuobroka u ovisnosti od primjene preporučene farmakološke terapije.

Za više informacija oko ispravnog načina ishrane, obratite se svom porodičnom ljekaru.

Oko 415 miliona osoba ima dijabetes u svijetu danas. Oko 90% svih slučajeva je to dijabetes tipa 2. Trend rasta je prisutan i do 2040.godine se procjenjuje da će oko 650 miliona osoba imati dijabetes. 5 miliona smrti se pripisuje dijabetesu svake godine. Svaka druga oboljela odrasla osoba nije svjesna da ima dijabetes. U Bosni i Hercegovini između 300-400 hiljada ljudi je oboljelo od ove bolesti.

Crveni krst/križ Brčko distrikta Bosne i Hercegovine obavještava javnost o pojavama na terenu a koje se tiču zloupotrebe znaka i imena Crvenog krsta/križa a u svrhu obmane građana. Naime, na našoj adresi nekolicina građana je tražila informacije o prodaji „markica“ i prikupljanu humanitarnih priloga koje se vrši na području Brčko distrikta BiH od strane nepoznatih lica koji se predstavljaju kao volonteri Crvenog krsta/križa Brčko distrikta Bosne i Hercegovine. O ovom slučaju obaviještena je i Policija Brčko distrikta BiH.

Ovom prilikom obavještavamo javnost da se prodaja „markica“ vrši isključivo u dvije akcije koje su definisane Članom 18. i Članom 19. Zakona o Crvenom krstu/križu, a odvijaju se u sklopu Humanitarno-socijalnog programa Crvenog krsta/križa Brčko distrikta Bosne i Hercegovine, pod nazivom:

·          „Nedjelja Crvenog krsta/križa“ u periodu od 08.05. do 15.05. svake godine i

·          „Nedjelja borbe protiv tuberkuloze“ u periodu od 14.09. do 21.09. svake godine

Napominjemo da se sredstva prikupljena prodajom „markica“ u ovom periodu koriste za užine đacima osnovnih i srednjih škola Brčko distrikta BiH koji su u stanju socijalne potrebe, te da najsnažnije osuđujemo ovaj čin. Dodajemo da se akcije prikupljanja humanitarnih priloga medijski najavljuju te da naši volonteri nose obilježja Crvenog krsta/križa Brčko distrikta Bosne i Hercegovine.

Ovim putem, takođe obavještavamo javnost da će se 5. decembra 2016. godine na Međunarodni dan volontera u Kino sali Gradskog omladinskog centra u periodu od 11 do 18 časova održati cjelodnevna prezentacija aktivnosti i programa Crvenog krsta/križa Brčko distrikta BiH, tako da su građani dobrodošli na ovu aktivnost, kako bi se mogli upoznati sa aktivnostima koje realizujemo te u koje se mogu uključiti i time dati svoj doprinos radu Crvenog krsta/križa Brčko distrikta BiH.

Povodom obilježavanja Nedjelje /Tjedna solidarnosti Crveni krst/križ Brčko distrikta BiH je

sa svojim volonterima i učenicima – polaznicima sekcije Crvenog krsta/križa JU Ekonomske škole Brčko organizovao akciju prikupljanja hrane i higijene po tržnim centrima u Brčko distriktu BiH za potrebe Socijalnog programa koji je namijenjen osobama u Stanju socijalne potrebe .

Tržni centri u kojima je sprovedena akcija su: Fis i Bingo. U akciji je prikupljeno i podijeljeno 80 paketa hrane i higijene.

Ovom prilikom želimo se zahvaliti svim građanima koji su podržali akciju i našim volonterima na nesebičnom zalaganju.

Volonteri Crvenog krsta/križa Brčko distrikta BiH su učestvovali na kampu organizovanom od strane Norveškog Crvenog križa Sogn og Fjordane. Kamp je održan u norveškom gradu Forde, koji se nalazi na u zapadnoj Norveškoj, u netaknutoj prirodi. Na kampu su imali priliku, zajedno sa 30 mladih volontera Norveškog Crvenog krsta/križa, učestvovati na raznim aktivnostima kao što su radionice timskog rada, topografije, snalaženja u prirodi i prve pomoći. Tokom kampa su planirane aktivnost, koje bi mladi iz obje organizacije trebali zajednički sprovoditi u narednom periodu.

Naši volonteri su tokom svog boravka u Norveškoj imali priliku da prezentuju rad našeg Crvenog krsta/križa i tom prilikom da istaknu važnost ovakvih aktivnosti. Jedan od najvrijednijih rezultata ovakvog kampa, svakako su nove veze i prijateljstva između učesnika iz raznih zemalja. Sve ovo učvršćuje odnose dvije organizacije, ali i pomaže u izgradnji mladih volontera obje organizacije. Volonteri CKBDBIH su imali priliku i da upoznaju svoje domaćine sa čarima domaće kuhinje, koliko je to bilo moguće u norveškim uslovima.

Ovo je još jedna u nizu zajedničkih aktivnosti ove dvije organizacije. Naime, CKBDBIH i CK Song og Fjordane imaju dugogodišnju saradnu što je rezultiralo i mnogobrojnim aktivnostima kao što je obuka spasilaca na vodi održana ove godine u avgustu, koju su sprovodili instruktori iz Norveške.